Przepisy

Przepis na Deser Czekoladowy – Wersja FIT!

Masz ochotę na coś słodkiego ale jesteś na diecie, a cheat day dopiero za kilka dni? Czy może chcesz zjeść coś pysznego ale nie chcesz czuć się z tym źle? Sprawdź nasz przepis na pyszny, chłodny deser czekoladowy z dużą porcją białka – idealny na gorące dni! Sposób przygotowania jest na tyle łatwy, że wystarczy mikser i zamrażarka ( na kilka kostek lodu).

Składniki

Sposób Przygotowania

Do miksera wrzucamy 1.5 miarki odżywki białkowej Myprotein 1/2 szklanki mleczka kokosowego, 10 kostek lodu.

Wszystko miksujemy na gładką masę. Wlewamy do szklanek i polewamy syropem czekoladowym Myprotein.

deser czekoladowy

Smacznego!



Dana Szeja

Dana Szeja

Fit Queen Dana Szeja

Moje początki przygody z fitness były takie same jak pierwsze kroki setek tysięcy innych osób pragnących lepiej się czuć i wyglądać. Te pierwsze miesiące skupiały się na pracy nad ciałem na siłowni i jednoczesnych zmianach (czasami drastycznych jak dla mnie) w diecie - która stawała się coraz dłuższą listą wyrzeczeń. Po jakimś czasie zaczęłam się jednak zastanawiać nad tym co robię i wiedząc, że inne osoby również cały czas zmagają się z pokusami związanymi z tym co musiały 'odstawić' doszłam do wniosku, że nie tędy droga i żeby mieć realne szanse kontynuowania tego co zaczęłam, muszę być w stanie zapewnić mojemu mózgowi tyle samo słodkich przyjemności co zawsze. Wtedy właśnie zaczęłam wymyślać przepisy, które pomagają w osiągnięciu pożądanej figury, a jednocześnie smakują tak, jakby prowadziły ciało w kompletnie przeciwnym kierunku.


Dana teraz poleca


Sprawdź nasze najnowsze promocje! KUP TERAZ