3 przepisy na białkowe pianki | Łatwy deser bogaty w białko i z niską zawartością węglowodanów

Przepisy

3 przepisy na białkowe pianki | Łatwy deser bogaty w białko i z niską zawartością węglowodanów

4 przepisy na białkowe pianki | Łatwy deser bogaty w białko i z niską zawartością węglowodanów

2017-12-22 09:37:30Autor Myprotein Polska

Jak przygotować się na święta aby nie stracić formy?

Odżywianie

Jak przygotować się na święta aby nie stracić formy?

Jak przygotować się na święta?

2017-12-13 14:10:47Autor Magdalena Pardela

Cheat day - jak stosować, czym jest?

Odżywianie

Cheat day - jak stosować, czym jest?

Cheat day (lub cheat meal) dla sportowców jest bardzo dobrze znanym pojęciem, a chyba lepiej powiedzieć: niezwykle pożądanym. Każdy chce trochę wytchnienia od ścisłego trzymania diety na 100% przez cały czas. Jednak czym dokładnie jest cheat day, jak go stosować i czy jest to dla każdego?

2017-12-06 10:33:49Autor Aleksandra Wianecka

Trening z taśmami TRX - efektywny trening FBW

Trening

Trening z taśmami TRX - efektywny trening FBW

Chcesz poprawić formę, wzmocnić mięśnie, zapobiec kontuzjom oraz bólom kręgosłupa? Wypróbuj trening na TRX!

2017-12-01 11:11:09Autor Magdalena Pardela

Przepis na proteinowe kulki | Bomby z brownie o smaku masła orzechowego

Przepisy

Przepis na proteinowe kulki | Bomby z brownie o smaku masła orzechowego

2017-11-22 09:08:34Autor Myprotein Polska

Najlepszy sposób na zwiększenie masy mięśniowej | Suplementacja Mygainer

Suplementy

Najlepszy sposób na zwiększenie masy mięśniowej | Suplementacja Mygainer

Mygainer to jeden z naszych ostatnich innowacyjnych produktów budujący siłę i masę mięśniową.

2017-11-10 09:11:41Autor Myprotein Polska

Herbata Matcha - 6 powodów dlaczego warto jej używać

Odżywianie

Herbata Matcha - 6 powodów dlaczego warto jej używać

Herbata jest prawdopodobnie najpopularniejszym napojem na świecie, a na pewno jest bardzo popularna w Wielkiej Brytanii, ponieważ Brytyjczycy pozornie nie mogą żyć bez tego cudownego ciepłego i wspaniałego napoju. Jednak w ciągu ostatnich kilku lat kolor herbaty nieco się zmienił. To nie ma nic wspólnego z brexit albo z jakąś skażoną partii liści herbaty, to po prostu wzrostu popularności zielonej herbaty. Najnowszym trendem wśród miłośników zielonej herbaty jest herbata Matcha w proszku, która powstała w Japonii.

2017-06-08 12:27:40Autor Myprotein Polska

Wyciąg z pestek winogron - jakie są jego korzyści?

Suplementy

Wyciąg z pestek winogron - jakie są jego korzyści?

Jeśli chodzi o popularność, będzie ciężko znaleźć owoce bardziej popularne niż winogrona. W końcu winogrona są wykorzystywane w produkcji wina, a wszyscy wiemy, jak popularne jest wino, prawda? Wierzcie lub nie, jednak winogrona mają wiele innych zastosowań. A jakie ma wyciąg z pestek winogron?

2017-06-07 11:04:46Autor Myprotein Polska

Tłuszcz nie jest Twoim wrogiem | Zdrowy tłuszcz | Dlaczego warto jeść tłuszcze

Odżywianie

Tłuszcz nie jest Twoim wrogiem | Zdrowy tłuszcz | Dlaczego warto jeść tłuszcze

Tłuszcz stał się czymś w rodzaju zakazanego słowa we współczesnym społeczeństwie. Często zakłada się, że jedzenie tłuszczu czyni cię tłustym. Ale to mit, że każdy tłuszcz jest szkodliwy dla organizmu. Tłuszcz znajdujący się w cheeseburgerze nie jest taki sam jak tłuszcz awokado lub w oliwie z oliwek.

2017-06-07 10:53:59Autor Myprotein Polska

Białkowy szejk | Frappe o smaku ciasteczek z kremem | Thewhey

Przepisy

Białkowy szejk | Frappe o smaku ciasteczek z kremem | Thewhey

2017-06-06 12:05:23Autor Myprotein Polska