Suplementy dla biegaczy | Dieta biegacza

Odżywianie

Suplementy dla biegaczy | Dieta biegacza

2019-01-22 12:05:57Autor Evangeline Howarth

Fazy treningowe

Trening

Fazy treningowe

Zazwyczaj kiedy chcemy zacząć trenować nie myślimy o tym jak będzie przebiegał trening przez długi okres czasu, ale jak będzie wyglądał ten, który zaraz zamierzamy rozpocząć. Fazy treningowe jednak są niezwykle ważne.

2018-01-29 15:59:23Autor Aleksandra Wianecka