THE Recovery. Produkt stworzony przez ekspertów dla osób żyjących treningiem. Czas zdefiniować na nowo regenerację potreningową!

Imponujące 20g hydrolizatu białka serwatkowego, 15g węglowodanów (maltodekstryna) oraz 964mg niezbędnych elektrolitów – każdy składnik w tej mieszance jest po to, aby wspomagać regenerację mięśni^1,2.

• Optymalna mieszanka potreningowa.
• 20g hydrolizatu białka serwatkowego – wspomaga przyrost i utrzymanie masy mięśniowej¹.
• 15g węglowodanów (maltodekstryna) — zapewnia paliwo na cały dzień, jak też wspomaga regenerację mięśni².
• 964mg mieszanki elektrolitów – wspiera optymalną równowagę płynów i uzupełnia zapas elektrolitów⁵.

Długotrwały trening o wysokiej intensywności wymaga optymalnego wypoczynku i regeneracji. Porcja THE Recovery to 15g węglowodanów, które pomogą Ci uzupełnić nadszarpnięte zapasy glikogenu po treningu².

W jednej porcji znajdziesz też 20g wysokiej jakości hydrolizatu białka serwatkowego, który odgrywa istotną rolę w dostarczaniu niezbędnych aminokwasów, takich jak naturalnie występująca leucyna. Są one dla Twoich mięśni budulcem do błyskawicznego rozpoczęcia regeneracji¹.

Dodane elektrolity, sód, potas i magnez, są niezbędne do zachowania wielu funkcji organizmu, w tym, co ważne, wspierają optymalną równowagę płynów i zatrzymywanie wody, gdy spożywane są z wodą, dzięki czemu jeszcze bardziej optymalizują regenerację^3,4.

1. Białko przyczynia się do wzrostu i utrzymania masy mięśniowej.

2. Węglowodany przyczyniają się do przywrócenia prawidłowego funkcjonowania mięśni (skurczu) po bardzo wytężonym i/lub długotrwałym wysiłku fizycznym prowadzącym do zmęczenia mięśni i wyczerpania zapasów glikogenu w mięśniach szkieletowych. Korzystne działanie występuje w przypadku spożywania węglowodanów, ze wszystkich źródeł, przy łącznym spożyciu wynoszącym 4g na kg masy ciała, w dawkach przyjmowanych w ciągu pierwszych 4 godzin po bardzo wytężonym lub długotrwałym wysiłku fizycznym prowadzącym do zmęczenia mięśni i wyczerpania zapasów glikogenu w mięśniach szkieletowych i nie później niż 6 godzin po takim wysiłku.

3. Convertino VA, Armstrong LE, Coyle EF, Mack GW, Sawka MN, Senay LC Jr, Sherman WM. American College of Sports Medicine position stand. Exercise and fluid replacement. Med Sci Sports Exerc. 1996 Jan;28(1):i-vii. doi: 10.1097/00005768-199610000-00045. PMID: 9303999.

4. Sawka, M. N., Burke, L. M., Eichner, E. R., Maughan, R. J., Montain, S. J., & Stachenfeld, N. S. (2007). American College of Sports Medicine position stand. Exercise and fluid replacement. Medicine and Science in Sports and Exercise, 39(2), 377-390. doi:10.1249/mss.0b013e31802ca597

5. Magnez pomaga w utrzymaniu równowagi elektrolitowej.