Impact Creatine to Twój wybór na treningi wysokiej intensywności – teraz w formacie gotowym do użycia, w saszetkach. Bez miarek, bez zgadywania. Po prostu weź, wymieszaj i działaj.

Każda porcja dostarcza 5 g kreatyny – jednego z najlepiej zbadanych suplementów w odżywianiu sportowym – wspierającego wydajność podczas wybuchowych, intensywnych ćwiczeń.¹ Czy przebijasz się przez ciężkie serie, czy gonisz swój kolejny rekord w sprincie, to Twoja przewaga.

• Naukowo potwierdzone zwiększenie wydajności fizycznej podczas intensywnych ćwiczeń¹
• 5 g kreatyny w jednej saszetce – łatwo osiągniesz złotą dawkę 3 g dla korzyści wydajnościowych
• Odmierzone porcje bez miarki – łatwe w użyciu, wszędzie
• Idealne do torby na siłownię, podróży i intensywnych dni treningowych
• Certyfikat Informed Choice – testowane pod kątem czystości, zaufane przez sportowców

Dlaczego saszetki?

Są szybkie, proste i gotowe, kiedy Ty. Weź jedną zaraz po treningu lub rano – wystarczy wymieszać z 250 ml wody, wstrząsnąć i gotowe. Bez ważenia. Bez bałaganu.

Jakie są korzyści z kreatyny?

To jeden z najbardziej zaufanych składników wspierających wydajność nie bez powodu. Naukowo udowodniono, że kreatyna zwiększa wydajność podczas kolejnych serii krótkotrwałych ćwiczeń o wysokiej intensywności.¹ To oznacza więcej powtórzeń, więcej sprintów i więcej efektów z Twoich treningów.

Czym jest kreatyna?

Kreatyna występuje naturalnie w produktach takich jak czerwone mięso i ryby – ale nie w ilościach wystarczających, by sprostać potrzebom treningowym. Przykładowo, musiałbyś zjeść ponad 500 g czerwonego mięsa dziennie, żeby dorównać temu, co dostajesz z jednego saszetki 5 g.

Te wygodne porcje jednorazowe pozwalają łatwo osiągnąć dzienną dawkę, bez wysiłku przy posiłkach.

Jak działa kreatyna?

Podczas intensywnych ćwiczeń Twoje mięśnie wykorzystują ATP jako główne paliwo, ale te zapasy bardzo szybko się wyczerpują.

Kreatyna działa jak system szybkiego uzupełniania paliwa. Pomaga mięśniom odzyskać ATP, dzięki czemu energia jest przywracana szybciej i możesz przebić się przez krótkie, wybuchowe wysiłki, takie jak sprint czy podnoszenie ciężarów.

1. Kreatyna zwiększa wydajność fizyczną podczas kolejnych serii krótkotrwałych ćwiczeń o wysokiej intensywności. Korzystny efekt uzyskuje się przy dziennym spożyciu 3 g kreatyny.