Trening Brzucha z Jordanem Morello | W Zaciszu Własnego Domu

Trening

Trening Brzucha z Jordanem Morello | W Zaciszu Własnego Domu

Mięśnie brzucha to takie same mięśnie jak każde inne. Zatem spędzanie godzin każdego dnia na wykonywaniu niezliczonych brzuszków jest nieco bezcelowe. Jeśli możesz się z tym utożsamić, czas wypróbować domowe obwody Jordana.

2020-03-30 17:14:15Autor Myprotein Polska

Trening w Domu | Wypróbuj Trening FBW z Ciężarem Własnego Ciała

Trening

Trening w Domu | Wypróbuj Trening FBW z Ciężarem Własnego Ciała

Sprawdź wyjątkowy trening FBW od Tristan Tross, który nie wymaga sprzętu. Chyba że chcesz wykazać się kreatywnością i dodać trochę ciężaru.

2020-03-29 18:42:58Autor Myprotein Polska

Trening w Domu | Szybki Trening Brzucha od Steph Elswood

Trening

Trening w Domu | Szybki Trening Brzucha od Steph Elswood

Wypróbuj ten trening brzucha podczas oglądania telewizji, słuchania ulubionego podcastu lub po prostu odpoczynku od pracy w domu. Czas się ruszyć!

2020-03-28 16:47:10Autor Myprotein Polska

Joga vs. Pilates — Jaka jest różnica?

Trening

Joga vs. Pilates — Jaka jest różnica?

2020-01-10 02:01:38Autor Evangeline Howarth

5 Powodów Aby Zacząć Tańczyć

Trening

5 Powodów Aby Zacząć Tańczyć

Od siły i wytrzymałości fizycznej po ogromną siłę woli, z tańca pływie wiele korzyści. Wymieniliśmy 5 naszych ulubionych dla sylwetki.

2019-12-01 17:15:31Autor Evangeline Howarth

5 Pomysłów Na Noszenie Naszej Krótkiej Bluzy z Kapturem Icon | Który Jest Twój Ulubiony?

Trening

5 Pomysłów Na Noszenie Naszej Krótkiej Bluzy z Kapturem Icon | Który Jest Twój Ulubiony?

To jeden z naszych ulubionych elementów każdej pory roku, tylko dlatego, że ta bluza jest tak łatwa do noszenia i pasuje do prawie wszystkiego.

2019-10-11 19:55:03Autor Lauren Dawes

ŚWIĘTUJEMY 15 LAT WSPOMAGANIA WASZYCH AMBICJI #FuelYourAmbition

Ambasadorzy

ŚWIĘTUJEMY 15 LAT WSPOMAGANIA WASZYCH AMBICJI #FuelYourAmbition

To nasze urodziny i jesteśmy dumni, że możemy świętować 15 lat podsycania waszych ambicji. Dlatego w nasze urodziny chcemy walczyć o osiągnięcia wszystkich ludzi, którzy byli częścią naszej podróży. Ludzi, których z dumą wspieramy.

2019-05-17 08:48:19Autor Lauren Dawes

Od Malawi Do Manchesteru | Poznajcie zawodniczkę Superleague, Joyce Mvula

Ambasadorzy

Od Malawi Do Manchesteru | Poznajcie zawodniczkę Superleague, Joyce Mvula

Pochodząca z Malawi, Joyce jest 24 letnią zawodniczką netball, która pokonała pół świata, aby zagrać w Superleague w Machester Thunder. Ten krok nie był tylko ogromną decyzją pod względem jej sportowej kariery, ale życia prywatnego również, poniewaz musiała zostawić swojego narzeczonego i młodego synka.

2019-05-16 10:22:44Autor Lauren Dawes

Co robi 5-krotny medalista olimpijski? | Max Whitlock o ambicji, niepowodzeniach i poświęceniu

Ambasadorzy

Co robi 5-krotny medalista olimpijski? | Max Whitlock o ambicji, niepowodzeniach i poświęceniu

Tego maja obchodzimy nasze 15. urodziny i świętujemy 15 lat zasilania waszych ambicji. Jedną z tych osób jest Max Whitlock. Max jest brytyjskim gimnastykiem sportowym

2019-05-16 09:58:18Autor Lauren Dawes

Bieganie dla początkujących | 4-tygodniowy plan dla chcących zacząć biegać

Plany Treningowe

Bieganie dla początkujących | 4-tygodniowy plan dla chcących zacząć biegać

Biegnij przed siebie i nigdy nie patrz w tył.

2019-03-13 10:35:56Autor Evangeline Howarth