Myprotein Polska

Myprotein Polska
Trening Klatki Piersiowej Dla Kobiet w Domu i Na Siłowni

Trening

Trening Klatki Piersiowej Dla Kobiet w Domu i Na Siłowni

Po pierwsze, ustalmy jedną rzecz: trening klatki piersiowej jest nie tylko dla mężczyzn. Dlaczego kobiety powinny trenować klatkę piersiową?

2020-12-29 06:15:58Autor Myprotein Polska

 10 Podstawowych Pozycji Jogi dla Początkujących | Joga Jest Prosta

Trening

 10 Podstawowych Pozycji Jogi dla Początkujących | Joga Jest Prosta

Czy kiedykolwiek chciałaś rozpocząć praktykę jogi, ale nie wiedziałaś od czego zacząć? Więc zebraliśmy wszystkie podstawowe pozycje jogi, aby Ci to ułatwić.

2020-11-24 20:30:59Autor Myprotein Polska

Zamknięta siłownia? Jak pomimo To Widzieć Postępy w Odchudzaniu

Odżywianie

Zamknięta siłownia? Jak pomimo To Widzieć Postępy w Odchudzaniu

Ograniczenie dostępu do siłowni nie musi oznaczać, że cele dotyczące składu ciała muszą zostać wstrzymane, tylko że należy wprowadzić zmiany w codziennej rutynie.

2020-11-11 21:09:26Autor Myprotein Polska

Siła i Elastyczność | 6 Korzyści z Jogi dla Treningu Siłowego

Trening

Siła i Elastyczność | 6 Korzyści z Jogi dla Treningu Siłowego

Joga to fantastyczne zajęcie, ponieważ oferowane przez nią korzyści pomogą Ci osiągnąć Twoje cele i może ona odegrać ogromną rolę w zapobieganiu urazom!

2020-10-08 23:39:11Autor Myprotein Polska

Przewodnik Do Wykonania Pompki Jednorącz 

Trening

Przewodnik Do Wykonania Pompki Jednorącz 

Pompki Jednorącz: pewny znak, że Twoja siła, koordynacja i zręczność poprawiają się. To prawdopodobnie różne warianty pompek zapewniają wiele korzyści.

2020-07-28 22:59:41Autor Myprotein Polska