Pyłek pszczeli | Korzyści, opinie, zastosowanie | Miód | Naturalne słodziki

Suplementy

Pyłek pszczeli | Korzyści, opinie, zastosowanie | Miód | Naturalne słodziki

Czerpiemy z natury to co najlepsze. Od pszczół od dawna bierzemy miód, który jest wykorzystywany w cukiernictwie oraz jako słodzik. Ma on wspaniałe właściwości prozdrowotne. Dziś jednak opowiem wam o innym cudzie od tych małych pożytecznych stworzeń. Mianowicie od pyłku pszczelim. Zapraszam do lektury!

2017-04-21 07:37:56Autor Tomasz Piotrowski

Tribullus terrestris | Buzdyganek naziemny | Booster testosteronu

Suplementy

Tribullus terrestris | Buzdyganek naziemny | Booster testosteronu

Tribullus terrestris jest rośliną, która znana jest także pod nazwą buzdyganek naziemny. Od dawna wykorzystuje się ją jako booster testosteronu. Potrafi pozytywnie wpłynąć na libido i odporność organizmu. Warto dowiedzieć się więcej o tej roślinie, gdyż mimo, że nie ma tak spektakularnych efektów jak środki zakazane to przede wszystkim jest legalna! Zapraszam do lektury!

2017-04-12 08:55:16Autor Tomasz Piotrowski

Suplementy dla Mężczyzn - które wybrać?

Suplementy

Suplementy dla Mężczyzn - które wybrać?

W dzisiejszym świecie mężczyźni są narażeni na olbrzymi stres. Praca do późnych godzin nocnych, alkohol i inne używki nie sprzyjają temu by pozostawać w świetnej formie. Połącz elementy diety, treningu i suplementacji i zostań prawdziwym samcem Alpha. Dowiedz się więcej o suplementacji diety dla mężczyzn.

2016-07-04 15:54:35Autor Tomasz Piotrowski

Resveratrol | Przeciwutleniacz | Antyoksydanty | Winogrona

Suplementy

Resveratrol | Przeciwutleniacz | Antyoksydanty | Winogrona

Paradoksalnie w krajach, w których panuje kultura picia wina ludzie są mniej narażeni na choroby układu krążenia. Wino jest od wieków cenionym trunkiem, nie tylko ze względów smakowych, lecz właśnie prozdrowotnych. Oczywiście wszystko z umiarem. W tym artykule przedstawię Wam substancję zwaną Resweratrolem. Jest on odpowiedzialny za te właśnie właściwości tego napoju.

2017-04-12 08:11:54 Autor Tomasz Piotrowski


Nasi edytorzy

Czytaj więcej publikacji autora Tomasz Piotrowski

Tomasz Piotrowski

Specjalista ds. Żywienia

Czytaj więcej publikacji autora Dana Szeja

Dana Szeja

Fit Queen Dana Szeja

Czytaj więcej publikacji autora Tarek Hamdan

Tarek Hamdan

Kulturysta i Pasjonata Zdrowego Odżywiania

Czytaj więcej publikacji autora Magdalena Pardela

Magdalena Pardela

Instruktor Fitness I Fizjoterapeuta

Czytaj więcej publikacji autora Anna Piekutowska

Anna Piekutowska

Trening Funkcjonalny/Dietetyka

Czytaj więcej publikacji autora Justyna Połeć

Justyna Połeć

Autor i ekspert

Czytaj więcej publikacji autora Aleksandra Wianecka

Aleksandra Wianecka

Autor i ekspert

Kilka dodatkowych dni, by spalić ekstra kalorie: Szybkie ćwiczenia

Zdrowie

Kilka dodatkowych dni, by spalić ekstra kalorie: Szybkie ćwiczenia

Kilka prostych ćwiczeń na podkręcenie metabolizmu u spalenie mnóstwa kalorii w krótkim czasie!

2017-06-26 11:57:51Autor Myprotein Polska

Szejk Complete Vitality | Poranny Czekoladowy Szejk Morning Complete z Espresso

Przepisy

Szejk Complete Vitality | Poranny Czekoladowy Szejk Morning Complete z Espresso

Poranny Czekoladowy Szejk Morning Complete z Espresso - zacznij dzień z nową energią!

2017-06-13 12:28:42Autor Myprotein Polska

Dieta kaszowa | Zdrowe odżywianie | Korzyści z diety kaszowej

Odżywianie

Dieta kaszowa | Zdrowe odżywianie | Korzyści z diety kaszowej

Co stanowi około połowę naszego zapotrzebowania kalorycznego? Kasze królowe węglowodanów? Jakie są zasady odchudzania na diecie "kaszowej"? Jakie korzyści dostarcza kasza? Jaką kaszę wybrać? Detoks "kaszowy" dla zdrowia? Odpowiedzi na te pytania , o skuteczności diety kaszowej w odchudzaniu przeczytasz w kolejnych akapitach.

2017-06-13 12:19:35Autor Anna Piekutowska

Akcesoria do biegania | Gadżety, które umilą Ci bieganie

Zdrowie

Akcesoria do biegania | Gadżety, które umilą Ci bieganie

Jakie jest skuteczne wsparcie przy bieganiu? Jak najlepiej przygotować się do biegania ? Co zminimalizuje ryzyko kontuzji oprócz prawidłowej techniki ? Czym możemy podnieść komfort biegania? Co pomoże stworzyć najlepsze warunki do realizacji planu treningowego? Zależy Ci na podniesieniu wytrzymałości, funkcji fizjologicznych, sprawności i szybkości skurczu mięśni?

2017-06-13 11:57:11Autor Anna Piekutowska

5 powodów, dla których warto utrzymać styl życia fitness w późniejszych latach

Zdrowie

5 powodów, dla których warto utrzymać styl życia fitness w późniejszych latach

Fitness jest bez wątpienia stylem życia. Gdy stajemy się starsi, ćwiczymy nieco mniej. Czasami jest to nieuniknione ze względu na nasze zdrowie lub po prostu fakt, że ciało nie regeneruje się tak szybko! Możemy również cieszyć się większą ilością jedzenia i cieszyć się tymi drobnymi rzeczami w życiu, takimi jak oglądanie świata po przejściu na emeryturę. Z drugiej strony nie oznacza to, że musimy być leniwi.

2017-06-12 11:47:46Autor Myprotein Polska