Weganie i witamina D | Korzyści ze stosowania suplementacji witaminy D

Suplementy

Weganie i witamina D | Korzyści ze stosowania suplementacji witaminy D

Coraz częściej możesz usłyszeć jak ludzie rozmawiają o tym jak ważna jest codzienna dawka witaminy D, kiedy dni stają się krótsze i chłodniejsze, ale tak naprawdę jak dużo o niej wiesz i o jej działaniu na nasz organizm i wpływie na nasze zdrowie?

2017-11-15 09:28:47Autor Myprotein Polska

Najlepszy sposób na zwiększenie masy mięśniowej | Suplementacja Mygainer

Suplementy

Najlepszy sposób na zwiększenie masy mięśniowej | Suplementacja Mygainer

Mygainer to jeden z naszych ostatnich innowacyjnych produktów budujący siłę i masę mięśniową.

2017-11-10 09:11:41Autor Myprotein Polska

Jak to jest być Weganinem | 7 dniowe wyzwanie

Odżywianie

Jak to jest być Weganinem | 7 dniowe wyzwanie

Światowy miesiąc Weganizmu to właśnie listopad, więc mamy dla Ciebie wyzwanie, abyś stał się weganem na 7 dni! Zmniejszenie spożycia mięsa i produktów pochodzenia zwierzęcego, to doskonała okazja, by poszerzyć swoją wiedzę o gotowaniu i odżywaniu, pomóc środowisku, a także sprawdzić co działa na Twoje ciało. Mamy mnóstwo łatwych przepisów, które pomogą Ci podczas Twojej podróży.

2017-11-02 14:46:11Autor Myprotein Polska

Orzechy, nasiona i pestki || Korzyści z ich spożywania

Odżywianie

Orzechy, nasiona i pestki || Korzyści z ich spożywania

Orzechy, nasiona i pestki są źródłem wielu cennych składników odżywczych. Zawierają mnóstwo witamin oraz minerałów niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Dodatkowo są bardzo smaczne i można wszechstronnie wykorzystać je w kuchni! Sprawdźcie jakie korzyści płyną z włączenia orzechów, nasion oraz pestek do swojego jadłospisu!

2017-11-07 11:29:48 Autor Tomasz Piotrowski


Nasi edytorzy

Czytaj więcej publikacji autora Tomasz Piotrowski

Tomasz Piotrowski

Specjalista ds. Żywienia

Czytaj więcej publikacji autora Dana Szeja

Dana Szeja

Fit Queen Dana Szeja

Czytaj więcej publikacji autora Tarek Hamdan

Tarek Hamdan

Kulturysta i Pasjonata Zdrowego Odżywiania

Czytaj więcej publikacji autora Magdalena Pardela

Magdalena Pardela

Instruktor Fitness I Fizjoterapeuta

Czytaj więcej publikacji autora Anna Piekutowska

Anna Piekutowska

Trening Funkcjonalny/Dietetyka

Czytaj więcej publikacji autora Justyna Połeć

Justyna Połeć

Autor i ekspert

Czytaj więcej publikacji autora Aleksandra Wianecka

Aleksandra Wianecka

Autor i ekspert

Kilka dodatkowych dni, by spalić ekstra kalorie: Szybkie ćwiczenia

Zdrowie

Kilka dodatkowych dni, by spalić ekstra kalorie: Szybkie ćwiczenia

Kilka prostych ćwiczeń na podkręcenie metabolizmu u spalenie mnóstwa kalorii w krótkim czasie!

2017-06-26 11:57:51Autor Myprotein Polska

Szejk Complete Vitality | Poranny Czekoladowy Szejk Morning Complete z Espresso

Przepisy

Szejk Complete Vitality | Poranny Czekoladowy Szejk Morning Complete z Espresso

Poranny Czekoladowy Szejk Morning Complete z Espresso - zacznij dzień z nową energią!

2017-06-13 12:28:42Autor Myprotein Polska

Dieta kaszowa | Zdrowe odżywianie | Korzyści z diety kaszowej

Odżywianie

Dieta kaszowa | Zdrowe odżywianie | Korzyści z diety kaszowej

Co stanowi około połowę naszego zapotrzebowania kalorycznego? Kasze królowe węglowodanów? Jakie są zasady odchudzania na diecie "kaszowej"? Jakie korzyści dostarcza kasza? Jaką kaszę wybrać? Detoks "kaszowy" dla zdrowia? Odpowiedzi na te pytania , o skuteczności diety kaszowej w odchudzaniu przeczytasz w kolejnych akapitach.

2017-06-13 12:19:35Autor Anna Piekutowska

Akcesoria do biegania | Gadżety, które umilą Ci bieganie

Zdrowie

Akcesoria do biegania | Gadżety, które umilą Ci bieganie

Jakie jest skuteczne wsparcie przy bieganiu? Jak najlepiej przygotować się do biegania ? Co zminimalizuje ryzyko kontuzji oprócz prawidłowej techniki ? Czym możemy podnieść komfort biegania? Co pomoże stworzyć najlepsze warunki do realizacji planu treningowego? Zależy Ci na podniesieniu wytrzymałości, funkcji fizjologicznych, sprawności i szybkości skurczu mięśni?

2017-06-13 11:57:11Autor Anna Piekutowska

5 powodów, dla których warto utrzymać styl życia fitness w późniejszych latach

Zdrowie

5 powodów, dla których warto utrzymać styl życia fitness w późniejszych latach

Fitness jest bez wątpienia stylem życia. Gdy stajemy się starsi, ćwiczymy nieco mniej. Czasami jest to nieuniknione ze względu na nasze zdrowie lub po prostu fakt, że ciało nie regeneruje się tak szybko! Możemy również cieszyć się większą ilością jedzenia i cieszyć się tymi drobnymi rzeczami w życiu, takimi jak oglądanie świata po przejściu na emeryturę. Z drugiej strony nie oznacza to, że musimy być leniwi.

2017-06-12 11:47:46Autor Myprotein Polska

25% albo nawet 30% rabatu na zamówienie powyżej 250 zł KUP TERAZ