Claire Muszalski

Claire Muszalski

Claire jest dietetyczką zarejestrowaną poprzez Academy of Nutrition and Dietetics oraz trenerem Health and Wellness certyfikowanym przez International Consortium for Health and Wellness Coaching. Posiada licencjat z biologii i tytuł magistra z dietetyki klinicznej i żywienia z Uniwersytetu w Pittsburghu.

Rozmowa i pisanie o jedzeniu i fitnessie jest ulubioną częścią życia Claire, ponieważ uwielbia wykorzystywać swoje doświadczenie, aby pomóc innym w realizacji ich celów zdrowotnych i w poprawie kondycji psychicznej.

Claire jest też certyfikowanym instruktorem kolarstwa halowego i uwielbia fizyczny impuls, jaki uzyskuje dzięki regularnym biegom i zajęciom jogi. Kiedy sama nie trenuje, kibicuje drużynom sportowym w rodzinnym mieście w Pittsburghu lub gotuje dla swojej rodziny.

Dowiedz się więcej o doświadczeniach Claire tutaj.

Kreatyna - kiedy powinieneś stosować?

Suplementy

Kreatyna - kiedy powinieneś stosować?

Pomożemy Tobie uporządkować wiedzę i dowiedzieć się czym dokładnie jest kreatyna i jak może na Ciebie najlepiej działać.

2021-02-21 20:37:06Autor Claire Muszalski

Co to jest Maltitol i czy jest bezpieczny?

Odżywianie

Co to jest Maltitol i czy jest bezpieczny?

Maltitol to substancja występująca naturalnie, ale często jest wytwarzana w celu zastąpienia cukru w żywności. Może on oferować... Kliknij i przekonaj się.

2021-01-21 15:50:40Autor Claire Muszalski

Czym jest Tauryna? | Korzyści z Suplementacji Tauryny i Efekty Uboczne

Suplementy

Czym jest Tauryna? | Korzyści z Suplementacji Tauryny i Efekty Uboczne

Jeżeli znalazłeś taurynę w składnikach swojego napoju energetycznego, być może zastanawiasz się czym ona jest i co dokładnie robi. Oto co wszystko musisz wiedzieć o taurynie.

2021-01-10 22:39:16Autor Claire Muszalski

Jak Zacząć Jeść Zdrowo | 8 Porad Dotyczących Zdrowszej Diety

Odżywianie

Jak Zacząć Jeść Zdrowo | 8 Porad Dotyczących Zdrowszej Diety

Warto pamiętać, że odpowiednie odżywianie organizmu jest równie ważne jak praca w którą wkładasz w treningi na siłowni - dowiedz się jak jeść zdrowo

2021-01-05 04:50:42Autor Claire Muszalski

Korzyści z L-Glutaminy & Kiedy Powinieneś Ją Stosować?

Suplementy

Korzyści z L-Glutaminy & Kiedy Powinieneś Ją Stosować?

L-glutamina jest wytwarzana w organizmie i na co dzień dostępna w pożywieniu, ale jest również popularnym suplementem, który niesie potencjalne korzyści dla zdrowia i kondycji.

2020-11-01 17:03:40Autor Claire Muszalski