Claire Muszalski
Claire jest dietetyczką zarejestrowaną poprzez Academy of Nutrition and Dietetics oraz trenerem Health and Wellness certyfikowanym przez International Consortium for Health and Wellness Coaching. Posiada licencjat z biologii i tytuł magistra z dietetyki klinicznej i żywienia z Uniwersytetu w Pittsburghu.
Rozmowa i pisanie o jedzeniu i fitnessie jest ulubioną częścią życia Claire, ponieważ uwielbia wykorzystywać swoje doświadczenie, aby pomóc innym w realizacji ich celów zdrowotnych i w poprawie kondycji psychicznej.
Claire jest też certyfikowanym instruktorem kolarstwa halowego i uwielbia fizyczny impuls, jaki uzyskuje dzięki regularnym biegom i zajęciom jogi. Kiedy sama nie trenuje, kibicuje drużynom sportowym w rodzinnym mieście w Pittsburghu lub gotuje dla swojej rodziny.
Dowiedz się więcej o doświadczeniach Claire tutaj.
Pełnowartościowe Białko | Osiem Wegańskich Źródeł
W tym artykule poznasz wspaniałe źródła białka wegańskiego i dowiesz się które z nich zapewniają pełnowartościowe białko.
L-Arginina - Korzyści, Dawki i Efekty Uboczne
L-Arginina to naturalnie występujący aminokwas występujący w czerwonym mięsie, drobiu, rybach i produktach mlecznych, a także w formie suplementu.
Psyllium Husk - 5 Niesamowitych KorzyÅ›ci ZdrowotnychÂ
Niezależnie od tego czy chcesz zgubić trochę tkanki tłuszczowej, czy po prostu poprawić ogólny stan zdrowia, sprawdź nasz poradnik o psyllium husk.
Błonnik Pokarmowy | 22 Pokarmy o Wysokiej Zawartości Błonnika
BÅ‚onnik pokarmowy - wielu z nas sÅ‚yszaÅ‚o, że potrzebujemy go wiÄ™cej w naszej diecie, ale czym wÅ‚aÅ›ciwie jest bÅ‚onnik?Â
Witaminy z Grupy B - 8 Korzyści Zdrowotnych
Witaminy z grupy B mają kluczowe znaczenie dla ogólnego stanu zdrowia i kondycji, oraz stanowią ważną część zapobiegania problemom zdrowotnym.