Myprotein Polska
Autor i ekspert7 lat Ago
![Myprotein Polska Wyświetl profil Myprotein Polska](https://static.thcdn.com/images/v2/wp-content/uploads/sites/51/2016/07/25074605/Logo-150x150.jpeg?width=200)
![Brownies-580x310](http://d4wwkqksjlvo4.cloudfront.net/wp-content/uploads/sites/51/2016/10/28142908/Brownies-580x310.jpg)
Strasznie pyszne białkowe brownie!
Składniki:
- 3 miarki Impact Whey Protein w smaku czekoladowym
- 3/4 szklanki (70g) kakao
- 1/4 szklanki (30g) Instant Oats
- Proszek do pieczenia 1/2 łyżeczki
- 1/2 szklanki (95g) Ksylitolu
- 1/2 szklanki (130g) białek z kurzych jaj
- 1 szklanka (255g) jogurtu greckiego
- 300g Puree z jabłek
- Flavdropsy o smaku Toffee
Plus składniki do ozdoby:
- 100g Jogurtu Greckiego 0%
- Flavdropsy o smaku Waniliowym
- 9 Pianek marshmallow (białe)
Sposób Przygotowania:
1) Rozgrzej piekarnik do 180 stopni celsjusza
2) W misce wymieszaj serwatkę, kakao, płatki owsiane instant, proszek do pieczenia i ksylitol
3) Dodaj białka jaj, jogurt grecki, przecier jabłkowy i flavdrops nastepnie wymieszaj do uzyskania gładkiej masy
4) Umieść na blaszce i piecz 25 min następnie zostaw do ostygnięcia
5) Po wystygnięciu pokrój na 9 kawałków zmieszaj jogurt grecki z flavdrops
6) Na każdy kawalek połóż waniliowy jogurt i podawaj z białymi marshmallowami
Smacznego!
Myprotein Polska
Autor i ekspert
![Myprotein Polska Wyświetl profil Myprotein Polska](https://static.thcdn.com/images/v2/wp-content/uploads/sites/51/2016/07/25074605/Logo-150x150.jpeg?width=200)