Kategorie
Może spodoba Ci się też…
’Price Beater’
Znalazłeś podobny produkt gdzie indziej za mniejszą cenę?
Obiecujemy pobić tę cenę o 5%!
Użyj naszego ‘price beatera’Kreatyna
12 wyników
Kreatyna występuje naturalnie w organizmie. Odgrywa rolę w produkcji ATP, najbardziej dynamicznej formy energii. Kreatynę można dostarczać organizmowi zarówno w czerwonym mięsie, jak i poprzez suplementy. Udowodniono, że suplementacja kreatyną dodaje siły i mocy, a także zwiększa wielkość mięśni.
Jedną z najpopularniejszych obecnie postaci kreatyny jest monohydrat kreatyny.
Dla kogo kreatyna?
Kreatyna jest jednym z najczęściej badanych suplementów na całym świecie. Była przedmiotem setek badań klinicznych przeprowadzonych z osobami z różnych dziedzin sportowych i zdała egzamin z bardzo dobrym wynikiem. Zostało naukowo udowodnione, że kreatyna pozwala zwiększyć sprawność fizyczną w kolejnych krótkich seriach. To dlatego znajdziesz bardzo dużo sportowców i konsumentów przyjmujących ten suplement diety, od kulturystów przez sprinterów i każdego, kto chce poprawić swoje wyniki sportowe. Najpopularniejszym suplementem kreatynowym jest monohydrat kreatyny.
Preparaty na bazie kreatyny
Ze względu na jej skuteczność w zwiększaniu osiągów sportowców, kreatyna jest często zawarta w preparatach przed treningowych. Na przykład nasza przed treningówka Creapump zawiera 5 g kreatyny (CREAPURE®), 20g węglowodanów i aminokwasy (cytrulinę, argininę i taurynę).
Innym przykładem są zaawansowane przed treningówki np. MYPRE (pre-workout formula MYPRE ), które dostarczają oprócz 4g udoskonalonej formy kreatyny, BCAA i innych aminokwasów, również sporą dawkę kofeiny. Staki kreatyny są doskonałą alternatywą dla tradycyjnych suplementów kreatyny, które mogą zmienić Twój trening.
Kiedy stosować kreatynę?
Ogólną zasadą stosowania kreatyny jest branie 20g dziennie ( podzielone na 5 gramowe porcje ) przez 5 pierwszych dni - jest to metoda znana jako „faza ładowania kreatyną" - po której należy przyjmować 5g kreatyny w ciągu następnych dni (tak zwana. ”faza podtrzymująca”). Jednak najnowsza literatura twierdzi, że można ominąć okres ładowania (jednak nasycenie komórek mięśniowych będzie trwało nieco dłużej).
W celu uzyskania najlepszych rezultatów, spróbuj pić swoją kreatynę z napojem bogatym w węglowodany.
Monohydrat kreatyny
Zwiększ swoją wytrzymałość
- Udowodniono naukowo, że zwiększa on wytrzymałość fizyczną*
- Pomaga zwiększyć siłe i wytrzymałość*
- Super wygodna forma
- Podstawowy suplement dla każdego sportowca
od
19.00 zł
Creapure® (Kreatyna jednowodna)
Nowe wersje smakowe - brzoskwinia/mango, kwaśna malina, czereśnia/limona.
- Najwyższy poziom Kreatyny
- Wspiera wszystkie ćwiczenia o wysokiej intensywności
- Konsekwentnie testowane, aby być wolne od zanieczyszczeń*
od
49.00 zł
Kreatyna AKG
Alfa-ketoglutaran kreatyny
- Kreatyna zwiększa wydolność fizyczną przy wysokiej intensywności ćwiczeń
- AKG bierze udział w procesie wytwarzania energii w organizmie
- Idealna do sportów siłowych
od
59.00 zł
Monohydrat kreatyny
Osiągnij szczyt swojej wytrzymałości
- Udowodniono naukowo, że zwiększa on wytrzymałość fizyczną*
- Paliwo dla Twojego treningu
- Wygodna forma tabletki
- Idealny dla każdego rodzaju treningu
od
99.00 zł
Creapure kreatyna zmikronizowana
Najczystszy monohydrat kreatyny w kapsułkach
- Czysta forma monohydratu kreatyny
- Stworzony przez AlzChem
- Bardzo wygodne kapsułki
od
129.00 zł
Kre-Alkalyn®
pH-Correct Creatine
- Kreatyna o prawidłowym pH
- Nie potrzeba fazy przygotowawczej
- Pomaga zwiększyć poziom ATP
od
119.00 zł
Mypre™
Nasza wybuchowa przedtreningówka
- Wybuchowa przedtreningówka
- Z dodatkiem kreatyny, która zwiększa wytrzymałość fizyczną*
- 400mg kofeiny, która pomaga zwiększyć koncentrację i uwagę
- 4g BCAA
od
159.00 zł
CEE
Creatine Ethyl Ester
- Łatwo przyswajalny dzięki soli estru etylowego
- Pomaga magazynować więcej ATP
- Może poprawić siłę i wielkość
od
69.00 zł
Monohydrat kreatyny (Creapure®) tabletki do ssania
Great Tasting Chewable Tablets
- Najczystsza forma kreatyny jednowodnej
- Łatwa do spożycia tabletka do żucia
- Poprawia wyniki w następujących po sobie okresach wysiłku o dużej intensywności
od
89.00 zł
Kapsułki kreatyny Creatine DR Caps
Kreatyna o przedłużonym czasie uwalniania
- Kapsułka o przedłużonym czasie uwalniania
- Idealna dla sportów siłowych
- Produkt odpowiedni dla wegan i wegetarian
od
69.00 zł
Glukonian kreatyny
Fast delivery creatine
- molekuła kreatyny przyczepiona do molekuły glukozy
- zaawansowane wchłanianie kreatyny
- Może zwiększać wytwarzanie ATP w mięśniach
od
59.00 zł
Monohydrat kreatyny Elite
Seria Informed Sport
- Idealna do sportów siłowych
- Łatwo miesza się z wodą
- Może poprawić siłę i moc
od
89.00 zł