Lauren Dawes

Lauren Dawes

Lauren jest absolwentką literatury angielskiej pochodzącą z Południa. Zawsze uwielbiała pływać, niedawno odkryła siłę treningu siłowego i regularnie pracuje nad poprawą podczas cotygodniowych zajęć z jogi.

W weekendy zazwyczaj gotuje lub wychodzi na brunch. Lubi wypróbowywać nowe przepisy ze swoimi współlokatorami – zwłaszcza, że dopiero pozbywa się studenckich nawyków, takich jak dieta makaronowa. Przede wszystkim mocno wierzy w zachowanie równowagi między siłownią a dżinem.

Dowiedz się więcej o doświadczeniu Lauren tutaj.

Czekoladowo-Orzechowy Flapjack

Przepisy

Czekoladowo-Orzechowy Flapjack

Ten flapjack z czekoladą i orzechami laskowymi jest idealną przekąską, która pomoże Ci naładować energię po ciężkim treningu lub długim dniu w biurze.

2021-09-22 19:19:59Autor Lauren Dawes

Ciasteczka z Kawałkami Czekolady w Stylu NYC

Przepisy

Ciasteczka z Kawałkami Czekolady w Stylu NYC

Ten niesamowity przepis na ciasteczka z kawałkami czekolady w stylu NYC jest doskonałą ucztą, która zaspokoi Twoje łaknienie na słodycze.

2021-09-11 02:52:17Autor Lauren Dawes

Mojito z Clear Whey - 2 Przepisy

Przepisy

Mojito z Clear Whey - 2 Przepisy

Te przepyszne orzeźwiające koktajle Mojito z Clear Whey Isolate są dokładnie tym, czego potrzebujesz dla ochłody po intensywnym treningu.

2021-08-30 03:47:03Autor Lauren Dawes

Wysokobiałkowe Tiramisu z 5 składników 

Przepisy

Wysokobiałkowe Tiramisu z 5 składników 

Wysokobiałkowe Tiramisu wykonane w kilku krokach i tylko z 5 składników, możesz naprawdę rozpocząć dzień od pysznego deseru, który zawiera 27g białka.

2021-08-22 23:26:42Autor Lauren Dawes

Ciasto Fajitas | Prosto i Smacznie

Przepisy

Ciasto Fajitas | Prosto i Smacznie

Nie sądziliśmy, że fajitas można jeszcze bardziej ulepszyć, dopóki nie zrobiliśmy tego niepowtarzalnie pysznego warstwowego ciasta fajitas.

2021-07-21 22:05:42Autor Lauren Dawes