Lauren Dawes

Lauren Dawes

Lauren jest absolwentką literatury angielskiej pochodzącą z Południa. Zawsze uwielbiała pływać, niedawno odkryła siłę treningu siłowego i regularnie pracuje nad poprawą podczas cotygodniowych zajęć z jogi.

W weekendy zazwyczaj gotuje lub wychodzi na brunch. Lubi wypróbowywać nowe przepisy ze swoimi współlokatorami – zwłaszcza, że dopiero pozbywa się studenckich nawyków, takich jak dieta makaronowa. Przede wszystkim mocno wierzy w zachowanie równowagi między siłownią a dżinem.

Dowiedz się więcej o doświadczeniu Lauren tutaj.

Ciasto Fajitas | Prosto i Smacznie

Przepisy

Ciasto Fajitas | Prosto i Smacznie

Nie sądziliśmy, że fajitas można jeszcze bardziej ulepszyć, dopóki nie zrobiliśmy tego niepowtarzalnie pysznego warstwowego ciasta fajitas.

2021-07-21 22:05:42Autor Lauren Dawes

Jednogarnkowy Wegański Posiłek / Lentil i Chlebek Naan

Przepisy

Jednogarnkowy Wegański Posiłek / Lentil i Chlebek Naan

en prosty przepis na jednogarnkowy wegański posiłek to gwarancja niesamowicie smacznej odmiany Twoich codziennych obiadów.

2021-07-18 21:50:06Autor Lauren Dawes

Mini Serniki Białkowe

Przepisy

Mini Serniki Białkowe

Zniewalające mini serniki białkowe autorstwa Nialla Kirklanda są idealne, by mieć je pod ręką zawsze, gdy masz ochotę na coś słodkiego.

2021-06-23 17:22:24Autor Lauren Dawes

Zapiekana Wysokobiałkowa Owsianka Jagodowa

Przepisy

Zapiekana Wysokobiałkowa Owsianka Jagodowa

Pieczona wysokobiałkowa owsianka nigdy nam się nie znudzi. Potrzebujesz tylko kilku składników i piekarnika, aby nasycić się aż do pory obiadowej.

2021-06-13 22:15:35Autor Lauren Dawes

Wysokobiałkowa Panna Cotta | Zdrowy Deser

Przepisy

Wysokobiałkowa Panna Cotta | Zdrowy Deser

Ta Panna Cotta zawiera ponad 23g białka i tylko 202 kalorie. Brzmi jak słodka okazja, prawda? Kliknij i rozpocznij swoją ucztę!

2021-06-07 00:15:33Autor Lauren Dawes