Emily Wilcock
Autor i ekspert1 miesiąc Ago

Zachowaj letnie wibracje delektując się tą przepyszną Ice tea, nawet jeśli na zewnątrz rozpada się deszcz.
Doskonała pogoda nastraja do przebywania na zewnątrz, w słońcu, przy grillu z przyjaciółmi, ze szklanką mrożonej herbaty w ręku. Ten przepis, który warto wykorzystać w takie dni, zaufaj mi.
Na 1 duży dzbanek (mniej więcej 4 szklanki)

Składniki
- 3 brzoskwinie pokrojone w plasterki
- 2 cytryny pokrojone w plasterki
- Gałązka mięty (posiekana)
- 1 miarka Clear Whey Isolate (Peach Tea)
- 6 torebek herbaty English Breakfast lub zielonej herbaty
- Dużo lodu
Sposób przygotowania
- Rozpocznij od pokrojenia owoców w cienkie plasterki i zgrubnego posiekania mięty, a następnie odstaw je na bok.
- Następnie w dużym dzbanku dodaj torebki herbaty i 1 litr chłodnej wody i pozostaw do zaparzenia na około godzinę.
- W międzyczasie wymieszaj 1 miarkę Peach Tea Clear Whey Isolate z 400 ml zimnej wody w shakerze i wstrząsaj do połączenia.
- Po upływie godziny wyjmij torebki herbaty z dużego dzbanka, dodaj mieszankę Clear Whey i wymieszaj do połączenia.
- Tuż przed podaniem dodaj dużą garść lodu oraz pokrojone owoce i posiekaną miętę, a następnie dokładnie wymieszaj.
Informacje Odżywcze - Brzoskwiniowa Ice Tea
Wartości w porcji
Kalorie | Węglowodany | Białko |
80 | 15g | 6g |
Spodobał Ci się ten przepis? Sprawdź inne:

Przepisy
Jogurt Jelly Belly z Granolą | Wysokobiałkowe Śniadanie
Przygotuj się, że będzie to Twoje nowe ulubione śniadanie.
3 miesiąc AgoPrzez Lauren Dawes

Przepisy
Malinowe Galaretki z Białkiem Jelly Belly
Zawartość 7 g białka na salaterkę, to świetny mały zastrzyk makr. Ponadto są pełne smaku, zawierają świeże maliny i Very Cherry Clear Whey Jelly Belly.
1 miesiąc AgoPrzez Monica Green
Emily Wilcock
Autor i ekspert
