Nie ma bardziej smacznego sposobu na spożycie białka roślinnego od wegańskich koktajli owocowych. Opracowaliśmy idealny przepis na wegańskiego szejka, abyś mógł w prosty i szybki sposób cieszyć się białkiem roślinnym.
Szukasz najlepszej wegańskiej odżywki białkowej dla siebie? Nasza wegańska mieszanka białkowa jest wykonana z całkowicie naturalnych składników, wypełniona niezbędnymi aminokwasami i 22 gramami białka na porcję. Stworzona z izolatu białka grochu, fasoli fava i posiada naturalne aromaty, aby wydobyć jeszcze smaczniejszy i słodki smak.
Aby przygotować jeden z najdoskonalszych wegańskich koktajli z wysoką zawartością białka, zmieszaliśmy naszą roślinną odżywkę białkową z bananem i mlekiem migdałowym, uzyskując dzięki temu gęsty wegański koktajl niosący za sobą wiele korzyści zdrowotnych. Jest to idealne rozwiązanie do popijania po treningu w celu zwiększenia dawki białka lub po prostu jako wegańska przekąska pełna składników odżywczych.
Sprawdź składniki odżywcze poniżej.
Składniki:
- 1 miarka Wegańskiej Mieszanki Białkowej (o smaku kawy i orzecha włoskiego)
- 250ml mleka migdałowego
- ½ banana
- Garść lodu
- Ulubione dodatki
Sposób wykonania
- Wsyp Wegańską mieszankę białkową, mleko migdałowe, banana i lód do blendera i mieszaj do uzyskania gładkiej konsystencji
- Wlej do szklanki i ozdób ulubionymi dodatkami - my uwielbiamy zblendowane jagody — smacznego!
Wegański Koktajl Białkowy
Informacje odżywcze
Wartości na porcję
Kalorie: 228 kcal ( 36 kalorii z tłuszczu )
- | | % Dziennego spożycia*
- Całkowita zawartość tłuszczu | 4g | 6%
- Całkowita zawartość węglowodanów | 28g | 9%
- Białko | 22g | 44%
* Procentowa dzienna wartość spożycia bazuje na diecie opartej o 2000 kalorii.
Evangeline is a Veganuary convert and newbie vegan with a degree in English and French from the University of Nottingham. Having recently ditched the meat and dairy, she really enjoys the new flavours and cooking techniques she’s encountered on a plant-based diet. She’s been shocked by the millions of ways you can use tofu, however still hasn’t found a decent cheese substitute! When she’s not in the office or eating, Evangeline usually out running or sailing. As a qualified RYA Dinghy Instructor and a marathon runner, she knows the importance of providing your body with the right nutrients for endurance sports as well as a busy lifestyle. Find out more about Evie's experience here.
