Evangeline Howarth
Evangeline is a Veganuary convert and newbie vegan with a degree in English and French from the University of Nottingham. Having recently ditched the meat and dairy, she really enjoys the new flavours and cooking techniques she’s encountered on a plant-based diet. She’s been shocked by the millions of ways you can use tofu, however still hasn’t found a decent cheese substitute!
When she’s not in the office or eating, Evangeline usually out running or sailing. As a qualified RYA Dinghy Instructor and a marathon runner, she knows the importance of providing your body with the right nutrients for endurance sports as well as a busy lifestyle.
Find out more about Evie’s experience here.
Bieganie dla początkujących | 4-tygodniowy plan dla chcących zacząć biegać
Biegnij przed siebie i nigdy nie patrz w tył.
Co zjeść w dzień wyścigu | Przygotuj się do maratonu rowerowego
Bądź w szczytowej formie podczas swojego wyścigu. Nie przegap tegorocznego MTB Pomerania Maraton 2019! Dowiedz się więcej
Suplementy dla rowerzystów | Dieta Kolarza
Te suplementy mogą Ci w tym pomóc i wznieść Twoje treningi na następny poziom, a także pokonywać coraz dłuższe dystansy.