Evangeline Howarth

Evangeline Howarth

Evangeline brała udział w sportach wyczynowych od najmłodszych lat. Jako wykwalifikowana RYA Jako instruktor pływania na łódce, rozumie znaczenie właściwego odżywiania przy sportach ekstremalnych i wytrzymałościowych, zwłaszcza ze względu na jej doświadczenie w drużynach Team GBR, jako kapitan drużyny trenujący swój pierwszy zespół uniwersytecki.

W wolnym czasie Evangeline uwielbia biegać – zwłaszcza w maratonach. W weekendy znajdziesz ją uprawiającą sporty wodne lub wędrującą po wzgórzach. Jej ulubione wieczory spędza na sesji HIIT lub na przysiadach na siłowni, zanim zacznie się zajadać pikantnymi potrawami z dużą ilości warzyw – mniam!

Dowiedz się więcej o doświadczeniu Evie tutaj.

Oto Co Się Stanie, Gdy Zrobisz Sobie Przerwę Od Twojej Treningowej Rutyny

Uncategorised

Oto Co Się Stanie, Gdy Zrobisz Sobie Przerwę Od Twojej Treningowej Rutyny

Jeśli minął tydzień lub dwa, a nawet kilka miesięcy, możesz spodziewać się kilku zmian siły, wytrzymałości, tkanki tłuszczowej i metabolizmu. Oto, czego można oczekiwać tydzień po tygodniu...

2020-08-13 15:53:18Autor Evangeline Howarth

Czy Twoja Siłownia Dba o Higienę?

Uncategorised

Czy Twoja Siłownia Dba o Higienę?

Jeśli martwisz się o zachorowanie, możesz zacząć zastanawiać się czy warto odwiedzić miejsce w którym spędzasz dużo swojego czasu: siłownię.

2020-08-06 18:38:08Autor Evangeline Howarth

Miska Wegańskiego Smoothie | Bogata w białko i Omega z Dodatkiem Mango

Przepisy

Miska Wegańskiego Smoothie | Bogata w białko i Omega z Dodatkiem Mango

Szukasz idealnego roślinnego śniadania na dobry początek dnia? Ciesz się porannym słońcem, dzięki tej misce pełnej owoców.

2020-07-15 21:27:55Autor Evangeline Howarth

Zdrowe Ciasteczka Brownie Bez Pieczenia | Wysokobiałkowe Ciasteczka

Przepisy

Zdrowe Ciasteczka Brownie Bez Pieczenia | Wysokobiałkowe Ciasteczka

Nie masz ochoty na pieczenie i chcesz pyszną przekąskę, którą możesz wymieszać w kilka minut? Te zdrowe ciasteczka brownie to idealna opcja.

2020-06-21 23:50:27Autor Evangeline Howarth

Koktajl z Kurkumą na Bazie Mleka Roślinnego

Przepisy

Koktajl z Kurkumą na Bazie Mleka Roślinnego

Ten przepis na roślinnego szejka z pewnością wywoła wspomnienie lata ze swoim orzeźwiającym smakiem i dodatkowymi korzyściami zdrowotnymi. Dodaliśmy miarkę Organicznej kurkumy aby uzyskać ten słoneczny kolor i zapewnić Ci antyoksydacyjne wzmocnienie. 

2020-04-21 22:59:34Autor Evangeline Howarth

Bądź na bieżąco – zapisz się do naszego newslettera aby otrzymywać informacje o naszych aktualnych ofertach i nowości na Blogu. Zapisz się do newslettera!