Evangeline Howarth
Evangeline brała udział w sportach wyczynowych od najmłodszych lat. Jako wykwalifikowana RYA Jako instruktor pływania na łódce, rozumie znaczenie właściwego odżywiania przy sportach ekstremalnych i wytrzymałościowych, zwłaszcza ze względu na jej doświadczenie w drużynach Team GBR, jako kapitan drużyny trenujący swój pierwszy zespół uniwersytecki.
W wolnym czasie Evangeline uwielbia biegać – zwÅ‚aszcza w maratonach. W weekendy znajdziesz jÄ… uprawiajÄ…cÄ… sporty wodne lub wÄ™drujÄ…cÄ… po wzgórzach. Jej ulubione wieczory spÄ™dza na sesji HIIT lub na przysiadach na siÅ‚owni, zanim zacznie siÄ™ zajadać pikantnymi potrawami z dużą iloÅ›ci warzyw – mniam!
Dowiedz się więcej o doświadczeniu Evie tutaj.
5 Powodów Aby Zacząć Tańczyć
Od siły i wytrzymałości fizycznej po ogromną siłę woli, z tańca pływie wiele korzyści. Wymieniliśmy 5 naszych ulubionych dla sylwetki.
Maggie Daniluk I Weganizm — Tygodniowe Wege Wyzwanie...
Czy uwierzyłbyś, że 1 z 8 mięsożerców rozważyłby przejście na weganizm? Cóż, jest to zgodne z najnowszymi badaniami - to dosyć znaczna ilość osób.
Wegański Koktajl Białkowy | Przepis Na Najlepszy Wegański Koktajl
Opracowaliśmy idealny przepis na wegańskiego szejka, abyś mógł w prosty i szybki sposób cieszyć się białkiem roślinnym.
Wypróbowałam Dietę z Obfitymi Śniadaniami | Oto Co Się Wydarzyło
Mimo, że od wielu lat mówi siÄ™ nam, że Å›niadanie to najważniejszy posiÅ‚ek dnia, to czy naprawdÄ™ może ono pomóc nam schudnąć? Â