Przepisy

Wysokobiałkowy Croissant w Blaszce

Wysokobiałkowy Croissant? Nawet nie wiemy od czego zacząć ten śniadaniowy przepis. 

Jakby tosty francuskie nie były wystarczająco smaczne, to Niall Kirkland przeniosła wszystko na nowy poziom zamieniając je w gigantycznego croissanta 

Jest to rodzaj wyżerki doskonałej na twój weekendowy brunch – dodatkowo jest wzbogacona kilkoma miarkami naszego Impact Whey Protein, aby pomóc Ci osiągnąć cele związane ze spożyciem białka.

Ilość porcji: 8

Składniki

Wysokobiałkowy Francuski Croissant

Sposób przygotowania

  1. Rozgrzej piekarnik do 175°C/ 350°F.
  2. W dużej misce wymieszaj razem jajka, białko waniliowe i mleko. Następnie dodaj cynamon, sól, gałkę muszkatołową i proszek do pieczenia. Mieszaj do całkowitego połączenia składników. 
  3. Przekrój rogaliki na pół i zanurz każdy kawałek w mieszance białkowej, następnie ułóż na krzyż w dużym naczyniu do pieczenia, tak aby zachodziły one na siebie.
  4. Pozostałą płynną masą oblej croissanty na blaszce, posyp pokrojonymi truskawkami, a następnie przykryj i pozostaw do namoczenia na 15 minut. 
  5. Usuń przykrywkę i piecz przez 30 minut, aż brzegi się zarumienią i staną się chrupiące, ale rogaliki nadal będą delikatne w środku. 
  6. Wyjmij z piekarnika i podawaj od razu z dużą ilością naszego Syropu Bez cukru

Sprawdź inne nasze przepisy:

Białkowe Ciasteczka z Matcha | Spróbuj Smaku Prosto z Japonii

Przepisy

Białkowe Ciasteczka z Matcha | Spróbuj Smaku Prosto z Japonii

Masz ochotę na herbatę matcha? Pokochasz te ciasteczka!

2019-10-16 21:29:31Autor Lauren Dawes


Ciasteczka Wielkanocne z Warstwowym Batonem

Przepisy

Ciasteczka Wielkanocne z Warstwowym Batonem

Jak zawsze, nasza gwiazda wypieków @healthy_floflo poszło o krok dalej i stworzyła super prosty przepis na przepyszne ciasteczka wielkanocne.

2021-03-31 20:09:49Autor Lauren Dawes

Wysokobiałkowy Francuski Croissant w Blaszce

Informacje odżywcze
Wartości na porcję

Kalorie: 287 kcal ( 135 kalorii z tłuszczu )

% Dziennego Spożycia *
Całkowita Zawartość Tłuszczu 15g 23%
Całkowita zawartość Węglowodanów 25g 8%
Białko 13g 26%

* Procentowa wartość dziennego spożycia bazuje na diecie opartej o 2000 kalorii.



Lauren Dawes

Lauren Dawes

Pisarz i redaktor

Lauren jest absolwentką literatury angielskiej pochodzącą z Południa. Zawsze uwielbiała pływać, niedawno odkryła siłę treningu siłowego i regularnie pracuje nad poprawą podczas cotygodniowych zajęć z jogi.

W weekendy zazwyczaj gotuje lub wychodzi na brunch. Lubi wypróbowywać nowe przepisy ze swoimi współlokatorami - zwłaszcza, że dopiero pozbywa się studenckich nawyków, takich jak dieta makaronowa. Przede wszystkim mocno wierzy w zachowanie równowagi między siłownią a dżinem.

Dowiedz się więcej o doświadczeniu Lauren tutaj.


Bądź na bieżąco – zapisz się do naszego newslettera aby otrzymywać informacje o naszych aktualnych ofertach i nowości na Blogu. Zapisz się do newslettera!