0
Koszyk

W Twoim koszyku nie znajdują się obecnie żadne produkty

Przepisy

Dzień 6 | Świąteczna proteinowa strucla

Dzień 6 | Świąteczna proteinowa strucla

Przedstawiamy proteinową struclę, byś mógł się cieszyć słodkościami podczas tych Świąt! Jeden przysmak dla całej rodziny – jeśli chcesz udostępnij innym! Wykonaj kilka prostych kroków, by stworzyć ten świąteczny przysmak.

Składniki:

✓ 200g  Mąki pszennej

✓ 200g Białko Impact (Dowolny smak)

✓ 1 łyżka stołowa suszonych drożdży

✓ 3 białka jaj

✓Waniliowe Flavdrops

✓ 40g oleju kokosowego

✓ 1 łyżka cynamonu

✓ cukier puder (do dekoracji)

Sposób przygotowania

 

1) Pomieszaj wszystkie składniki, tak by uzyskać gładką masę i zostaw w ciepłym miejscu na około 30 minut.

2) Jeśli masa jest za sucha dodaj odrobinę wody.

3) Kiedy ciasto wyrasta rozgrzej piekarnik do 160 stopni Celsjusza.

4) Uformuj ciasto i piecz przez 20-30 minut.

5) Po upieczeniu przyozdób cukrem pudrem i nadziej ją!!

6) I…. Powtarzaj!

proteinowa strucla



Myprotein Polska

Myprotein Polska

Autor i ekspert


Tydzień Black Friday - nie przegap największej wyprzedaży 2018 roku! Kupuj Teraz