Przepisy

Obudź się, Szejk z serwatką białka Matcha, brzoskwini i imbiru

Herbata matcha jest tradycyjną Japońską zieloną herbatą zawierającą naturalne związki antyoksydacyjnych polifenoli zwane katechinami, które są znane ze swoich właściwości zdrowotnych. Kofeina w herbacie matcha jest uwalniana do organizmu stopniowo ze względu na inne związki, więc ten szejk nie spowoduje zbyt dużego przypływu energii.

Lekko gorzka serwatka białka Matcha w połączeniu z ostrym korzeniem imbiru i słodkimi świeżymi brzoskwiniami sprawi, że będziesz czuć się ożywiona przez cały ranek, dodatkowo zaspokoisz swoje zapotrzebowanie na białko.

 

matcha shake2

Składniki

  • 1 miarka (25g) Impact Whey Protein matcha
  • 2 średnie, świeże brzoskwinie
  • ½ „gałązki” korzenia imbiru (startego)
  • 75ml mleka (opcjonalnie)
  • około 8 kostek lodu

 

Mleko i kostki lodu zblenduj, następnie dodawaj kolejne składniki, aż wszystkie zblendujesz i uzyskasz gładką masę. Ciesz się pysznym szejkiem matcha!



Myprotein Polska

Myprotein Polska

Autor i ekspert


Sprawdź nasze najnowsze promocje! KUP TERAZ