Otyłość | Na czym polega skuteczne odchudzanie

Odżywianie

Otyłość | Na czym polega skuteczne odchudzanie

2018-05-10 12:59:25Autor Tomasz Piotrowski

Jak przygotować się na święta aby nie stracić formy?

Odżywianie

Jak przygotować się na święta aby nie stracić formy?

Jak przygotować się na święta?

2017-12-13 14:10:47Autor Magdalena Pardela

Trening na skakance | Dla kogo, efekty, przykładowy trening

Plany Treningowe

Trening na skakance | Dla kogo, efekty, przykładowy trening

Skakanka jest prostym urządzeniem treningowym, które większość z nas może kojarzyć z zabaw z dzieciństwa. Okazuje się, że prócz do zabawy może służyć do bardzo efektywnego treningu. Wykorzystywana jest przez zawodników sztuk walki. W tym artykule poznacie efekty jakie możecie osiągnąć wykorzystując ją w swoich sesjach

2017-12-11 11:31:49Autor Tomasz Piotrowski

Jak utrzymać wagę po schudnięciu? | Odchudzanie bez efektu jojo | Schudnij zdrowo i bezpiecznie

Zdrowie

Jak utrzymać wagę po schudnięciu? | Odchudzanie bez efektu jojo | Schudnij zdrowo i bezpiecznie

Obawiasz się efektu jojo? Chcesz znać sposób jak utrzymać wagę by nie wróciły zbędne kilogramy?

2017-06-03 08:23:10Autor Magdalena Pardela

Trening na siłowni czy w domu? | Zalety treningu w domu i treningu na siłowni

Trening

Trening na siłowni czy w domu? | Zalety treningu w domu i treningu na siłowni

Odwieczne pytanie trenować w domu czy na siłowni? w tym artykule poznacie wady i zalety obu tych rozwiązań!

2017-06-02 14:20:17Autor Myprotein Polska

Odżywki na rzeźbę | Wspomóż swoją redukcję | Wykuj mięśnie

Suplementy

Odżywki na rzeźbę | Wspomóż swoją redukcję | Wykuj mięśnie

Lato coraz bliżej i większość osób zastanawia się w jaki sposób zmaksymalizować efekty swoich treningów. W tym artykule przedstawię listę odżywek sportowych jakie powinny zwrócić naszą uwagę w trakcie redukcji. Zapraszam do lektury!

2017-05-16 12:02:43Autor Tomasz Piotrowski

Czyszczenie Insuliny | Zrzuć kilogramy w ciągu 2 tygodni

Odżywianie

Czyszczenie Insuliny | Zrzuć kilogramy w ciągu 2 tygodni

Program czyszczenia insuliny Myprotein powstał dla ludzi, którzy szukają szybkiego sposobu na utratę masy ciała. Chociaż jest to program, który należy stosować tylko przez 14 dni, upewnij się, że realizujesz wszystkie punkty, aby upewnić się, że nie odkładasz tkanki tłuszczowej i nie przybierasz na wadze.

2017-04-28 13:49:59Autor Myprotein Polska

Jak kontrolować apetyt | Błonnik pokarmowy | Chrom | Zdrowe odchudzanie

Odżywianie

Jak kontrolować apetyt | Błonnik pokarmowy | Chrom | Zdrowe odchudzanie

Najpoważniejszym problemem ludzi pragnących zrzucić zbędne kilogramy jest pytanie jak kontrolować apetyt. Uczucie głodu często jest tak silne, że żadne postanowienia ani wola nie oprze się pokusie. Takie napady głodu są jedną z najczęstszych przyczyn niepowodzeń diet redukcyjnych. W tym artykule przedstawię kilka sprawdzonych metod na kontrolowanie naszego apetytu. Zapraszam do lektury wszystkich, zarówno odchudzających się jak i tych, którzy robią masę.

2017-04-12 08:38:59Autor Tomasz Piotrowski

Trening mięśni brzucha | sześciopak | mięśnie brzucha ze stali

Trening

Trening mięśni brzucha | sześciopak | mięśnie brzucha ze stali

W tym artykule postaram się przybliżyć jak powinien wyglądać trening brzuch, jakie dobrać ćwiczenia i jak ważna jest dieta.

2017-03-30 08:52:58Autor Tarek Hamdan

Flavdrops | Naturalne aromaty | Zero kalorii

dieta

Flavdrops | Naturalne aromaty | Zero kalorii

Drodzy czytelnicy jak już dobrze wiecie firma Myprotein oferuje zdecydowanie większą gamę produktów niż tylko białka, aminokwasy i przed treningówki. Staramy się pomagać Wam byście mogli sięgać po smaczne zdrowe przekąski, mieli zamienniki słodyczy oraz mogli eksperymentować w kuchni. Nie ma nic gorszego niż monotonna dieta. Dzisiaj pragnę Wam opowiedzieć o produkcie, który został specjalnie zaprojektowany do urozmaicenia Waszej diety. Mowa tutaj o FlavDrops. Jest to produkt słodzący i aromatyzujący do potraw. Nadaje się do pieczenia ciast i przygotowania owsianek, omletów, a także dodatek smakowy do kawy. Ciekawi jak można go wykorzystać? Zapraszam do lektury!

2017-03-27 15:38:16Autor Tomasz Piotrowski